食のエキスパート
対応科目
・スポーツ栄養講座
・食育講座
・食事アドバイス
とんな人向け?
・ 食、栄養、健康のことに興味がある方
・ 成長期のお子さんがいるご家庭
・ ご自身や家族の健康管理が気になる方
・ 子どもの食育と健康に興味がある方
・ スポーツをしているお子さんがいるご家庭
・ スポーツを頑張っている現役競技者
・ パフォーマンスアップを目指したい方
・ 心身ともに健康に暮らしたい方
・ スポーツ指導者やトレーナーなど
・ 気軽に食事や栄養の相談がしたい方
経歴
これまで約25000食を調理してきた主婦歴24年、男女2児の母。
息子が幼い頃アトピーと診断され「食」による体質改善に取り組む。
トランポリン選手である娘が捻挫した際、ケガの予防・回復と栄養の関連を知り「スポーツ栄養」の勉強を始め講師となる。
滋賀県スポーツ指導者研修会、大阪市内学校保健協議会、子供会育成連合会にて講演。生涯学習ルームにて講座開講。
働く主婦・お母さんの視点から時短・節約だけどキチンと美味しいヘルシーな料理が得意。
取得資格
・スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー
・健康管理士一般指導員
・子ども食育健康管理コーディネーター
・目的達成トレーナー
・パパママトレーナー他
その他
未来向上↑食育トレーニング“amelio”
未来向上↑食育トレーナーさんのブログです。最近の記事は「※誤解のないよう※”いくすく子ネクトプロデュースのお弁当が8/1(水)に販売開始!”」です。
月謝
単発 1回 60分 3000円
1ヶ月(60分×4回)8000円
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